VOUS SOUHAITEZ CÉLÉBRER OU SOULIGNER UN ÉVÉNEMENT UNIQUE?

Profitez de l'occasion pour initier vos proches à participer à un atelier de yoga agrémenté d'une animation dynamique, inspirante, voire même en musique!

Il n'est pas rare d'être à court d'idées novatrices et saines pour célébrer un anniversaire ou un "shower" entre amies. L'intérêt de l'activité est d'offrir un survol d'une pratique de yoga dans le divertissement, tout en soulignant le moment important.

Sans trop s'en rendre compte, des exercices de respiration, de visualisation, des techniques énergisantes et de détente seront abordés pendant l'atelier. Ce cours sporadique permet d'apprendre dans le plaisir, des trucs simples et efficaces pour résoudre de mauvaises habitudes posturales et éviter les faux mouvements du quotidien et les maux récurrents dus au stress.

Comment ça marche?

  • Matériel requis: vêtements légers et extensibles, tapis de yoga.* Nous offrons la locations de matériel de yoga. Informez-vous.

  • Nous fournissons aussi la musique, live ou non.

  • Les barèmes de prix peuvent varier selon certains critères (besoins spécifiques et endroit du cours). N'hésitez pas, faites nous une demande de soumission.